冬天是享用羊肉汤的好时节。以下是一种简单的羊肉汤做法,让您在寒冷的日子里倍感温暖:
食材:
1. 羊肉(约1斤),切块
2. 生姜(5片)
3. 葱(2根),切段
4. 蒜(3瓣)
5. 枸杞(10克)
6. 红枣(5粒)
7. 盐
8. 白胡椒粉
步骤:
1. 将羊肉块放入锅中,加入足够的冷水,大火煮开,撇去浮沫。
2. 在炖锅中加入羊肉、姜片、葱段、蒜瓣、枸杞和红枣,然后加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖1-2小时。
3. 炖好后,根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。
4. 关火,盖上锅盖焖一会儿,让羊肉汤更加鲜美。
5. 盛入碗中,即可享用美味的羊肉汤。
这道羊肉汤不仅味道鲜美,还能暖胃驱寒,是冬季养生的最佳选择之一。您可以根据自己的口味适当调整炖煮时间和调味料。