中午有没有必要午休啊（大家上班怎么样午休的呢）

中午当然有必要午休。因为长时间、持续的工作，会使人产生疲劳感，对身体不好，中午适当休息一下，对恢复体力，增加下午的工作效率都有好处。

有必要。

中午休息一下，适当睡下觉，下午上班精神才好，，但是不能睡得太久，特别是夏天，其他季节中午可以不午休也是可以的。