为什么在家呆久了会莫名其妙的烦（在家呆的很烦怎么自愈）

不请自来，从2018今年春节之后，断断续续地去完成其他事情，大部分是自己一个人呆着。独自一人呆着，大概时长有三四个月把，勉强回答。

没有与外界接触，感觉自己的问题特别多，习惯性地乱想空想，这感觉非常可怕。

经常待在同一个地方，如果不去买菜和图书馆，会一个人呆上一整天，闷到发霉，遇到灰色的阴雨天更加心情压抑。

现在的状态，阴雨天，待在家里的感觉是一种厌恶，看着哪里感觉都烦，所以能出去学习或者走走毫不犹豫。

因为从今年3月份开始，在家人的强烈愿望下准备考公，省考失败，事业单位也失败，错过春招，回到家乡这个城市又没有自己对口的工作，感觉自己的大学花了十几万，出来了又找不到工作，看着朋友圈同学的生活都很不错，很是羡慕，自己不怎么找人聊天，心情压抑也自己承受着好在父母的扶持下生活还可以正常下去。

只找了一个电销工作，虽然自己不喜欢销售，但是也试试把。不管怎样的状态，大家还是为生活要努力加油！