不好,第一个这么晚是非常不安全的,第二点这么晚它的空气事实上是非常不好的,因为植物在睡觉的时候会释放大量的二氧化碳
第三种,你的身体事实上无法适应,因为这个点我们身体是该休息了,你反而让他运动,违反了自然的规律
不好,第一个这么晚是非常不安全的,第二点这么晚它的空气事实上是非常不好的,因为植物在睡觉的时候会释放大量的二氧化碳
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