用料
蚕豆 相克宜搭300g
盐 适量
油 适量
黑胡椒粉 适量
孜然 适量
做法

1/6 蚕豆剥皮洗净控干水份

2/6 烤箱提前200度预热，烤盘铺好锡纸，倒入食用油刷匀

3/6 把蚕豆倒入烤盘，铺放均匀

4/6 撒上盐、黑胡椒粉和孜然

5/6 放入烤箱烤二十五分钟，十分钟左右时取出翻面
6/6 烤好后取出装盘即可食用
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