做法步骤1. 板栗南瓜洗净
2. 南瓜切片
3. 将板栗南瓜摆到子中盘
4. 放蒸锅中
5. 盖上锅盖,大火烧开蒸20分钟
6. 蒸好的南瓜
7. 淋上蜂蜜
8. 出锅
整个蒸口感好,切开蒸比较容易熟。可根据需要选择。
板栗南瓜整个蒸的话营养流失较小,而且味道更为甘甜,追求口感的吃货建议整个蒸更好吃。
但是板栗南瓜整个蒸受热时间更长,南瓜不大容易熟透,需要蒸制的时间也比较长,要是急着食用南瓜的话,最好是切开蒸为好,可相对减少南瓜的蒸制时间,只需普通锅15分钟可以蒸熟。
做法步骤1. 板栗南瓜洗净
2. 南瓜切片
3. 将板栗南瓜摆到子中盘
4. 放蒸锅中
5. 盖上锅盖,大火烧开蒸20分钟
6. 蒸好的南瓜
7. 淋上蜂蜜
8. 出锅
整个蒸口感好,切开蒸比较容易熟。可根据需要选择。
板栗南瓜整个蒸的话营养流失较小,而且味道更为甘甜,追求口感的吃货建议整个蒸更好吃。
但是板栗南瓜整个蒸受热时间更长,南瓜不大容易熟透,需要蒸制的时间也比较长,要是急着食用南瓜的话,最好是切开蒸为好,可相对减少南瓜的蒸制时间,只需普通锅15分钟可以蒸熟。
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