洋姜咋做着好吃（洋姜怎么吃降血糖）

洋姜洗干净，凉晒二天，可以用凉白开，加姜，干辣椒，适当的冰糖，10斤洋姜加8两至一斤盐进行泡制，还可以切片，进行腌制，两种做法基本用料差不多，就是一个是泡制，另一个是腌制，都好吃，根据自已口味决定。

洋姜一定要清洗干净，最好用刷子刷，自然晾干没有水分才行，否则存放时间短

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洋姜切片

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姜，切丝，我切的粗了一点，有时间可以切细一点

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大蒜切碎

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小米辣切碎

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花椒

白砂糖

生抽，香醋

盐

所有食材放进去拌匀

已经拌好了

准备多个无油无水的玻璃盒，这样不会散味时间也会存的久一点，拌好就可以吃了，不需等待，放冰箱冷藏保存，随吃随取