茶树菇不可以天天吃。茶树菇虽然营养比较丰富,里面含有较高的蛋白质,18种氨基酸和B族维生素等矿物质。茶树菇性甘温,五毒,有健脾止泻的功效,并且有抗衰老,降低胆固醇,防癌和抗癌的特殊作用。它也很适合煲汤,但是它属于碱性食品,消化功能不好的要少吃为好!
可以,但是天天吃可能会腻
茶树菇不可以天天吃。茶树菇虽然营养比较丰富,里面含有较高的蛋白质,18种氨基酸和B族维生素等矿物质。茶树菇性甘温,五毒,有健脾止泻的功效,并且有抗衰老,降低胆固醇,防癌和抗癌的特殊作用。它也很适合煲汤,但是它属于碱性食品,消化功能不好的要少吃为好!
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