吃完火锅喝什么奶好（吃火锅后喝酸奶还是纯奶）

酸奶。吃完火锅后，会比较油腻并火锅是辣的话，那么吃完火锅后，来一瓶酸奶既能解辣，也能解腻，让你一下子就能达到火锅的满足。

而且辣的火锅吃完后，肠胃多少会有些不舒服，热辣，那么酸奶下去就能中和缓解肠胃的热辣程度，让肠胃更舒服一些。

不可以，一冷一热会对胃有一定的影响的，建议半小时后喝酸奶。

酸奶的确能缓解吃火锅引起的口腔不适，但是，刚吃完火锅就立即喝酸奶是不利于身体健康的，可能会加剧身体腹胀感，酸奶温度低会刺激肠胃，可能导致肠胃不适。尤其不要喝冰的酸奶,冷热一刺激，会损伤胃的,常温喝喝可能还好一些。