澳洲swisse男士复合维生素怎么吃(swisse男士复合维生素正确吃法)

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首页维修大全综合更新时间:2024-06-07 18:27:22

澳洲swisse男士复合维生素怎么吃

每日早饭后、晚饭后各吃1粒,可以随餐服用,也可以餐后半小时再服用,这样效果最佳。

随餐服用时,最好是吃饭开始之后就开始服用,这样有利于吸收。

随餐服用主要是指晚餐吃完后之后服用,早餐不算的,因为早餐摄入的油水不多。

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