什么时候晚上不能开窗睡觉（晚上开窗睡觉好还是不开窗好）

晚上不能开窗睡觉原因有很多:

1.比如外面在施工，烟尘滚滚的，加上工地的噪音，谁会开窗，尤其是晚上休息时，要想在第二天能精神饱满，晚上睡眠是很重要的，此时的您，肯定也会把房间的窗户关严严的，然后再好好地睡个美容觉吧！

2.天气闷热，家里有空调，晚上睡觉时难道不关上门窗，然后把空调打开，美美地睡上一觉，好迎接次日的挑战！

3.居住在安保条件差的环境里，晚上要想安心睡觉，那必然要把门窗关严，毕竟是防风、防????还得要防强盗入屋的友好探防呢！

4.还有许多不一一列举了，各位发挥您自己的小宇宙嘛！

秋冬季节及下雨天晚上不建议开窗睡觉。

第一，晚上开着窗子睡觉，就意味着我们在睡觉的时候，主动把自己暴露在各种寒气、风气之中，很容易频繁地引发感冒。

第二，如果身体抵抗力和免疫力能力比较差，晚上开窗户睡觉会引起风寒感冒以及流感。

第三，可以在白天适当地打开窗户来进行通风，呼吸一些新鲜的空气，促进室内氧气流动。