主料:洋葱半个、烧鸭子适量、红椒一个、西芹一瓣、青椒一个
辅料:蒜两粒、葱适量
配料:胡椒粉适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、麻油适量
做法:
1. 把所有东西切丝备用。
2. 把油放进平底锅,爆香蒜蓉。
3. 放进洋葱和西芹,炒2-3分钟,直到出味。
4. 放进青红辣椒,加鸡精,盐炒到八成熟。
5. 鸭丝放进锅里,翻炒片刻。
6. 最后加入耗油,胡椒粉,麻油,拌匀。
7. 完成
步骤1
黄豆芽洗干净,沥干水份备用。青椒,大葱,姜切丝备用
步骤2
鸭腿焯水20分钟左右,至完全无血水,取出过凉后去皮去骨,撕成细丝备用
步骤3
热锅下油,下姜葱丝炒香后,下入鸭丝煸炒。调入适量盐,料酒,老抽,下青椒丝炒好后出锅备用
步骤4
锅中余油再次烧热,倒入黄豆芽翻炒,加适量盐,醋调入少许白糖炒至豆芽稍软后倒入鸭丝
步骤5
炒匀,加生抽,辣椒粉,少许胡椒粉翻匀即可起锅
烹饪技巧
鸭肉我用的是鸭腿,事实上鸭胸肉会更好
不要被我加的辣椒粉吓到哈,那个,其实那辣椒粉真的一点也不辣的,你就按自个的口味来加吧
过程中所有的调料你都可以自行增减,唯独炒豆芽时的醋一定要放,去腥提味增脆都得有它呢