血糖高能吃大米饭吗（八种降糖水果）

血糖高时可以吃大米饭的，但要控制大米饭的量，不能多吃。血糖高时，大米饭、馒头等主食要注意控制每天的进食量，平时要注意多吃一些粗粮，燕麦、荞麦都可以经常吃，平时饮食要注意宜干不宜稀、宜粗不宜精，多吃粗纤维的食物，要低糖饮食。