春天吃什么粥好（春天煲什么粥最好最有营养）

春天吃红枣桂圆枸杞粥。

刚进入春天，气温乍暖还寒，因此注重保暖与温养胃部较重要，特别是对于体寒的人来说，春天适合喝红枣桂圆枸杞粥养生，其中的红枣性温、味甘，具有益气补血、健脾和胃的作用。