保胎期间不能吃什么（保胎期间不能吃什么食物和水果）

保胎期间避免各种生冷，辛辣，油腻，油脂，海鲜，火锅，烧烤等之类的食物，避免抽烟喝酒，放松心情，减少压力，注意观察自身症状，饮食方面清淡，温和，少量多餐，吃一些易消化，易吸收，有营养的食物，定期复查彩超观察胎儿的生长发育指标。