睡双层席好不好（睡牛皮席有什么好处和坏处）

视情况而言，有利与否需要具体分析。
1.如果是长途旅行或是在旅馆住宿，睡双层席可以节省空间，提高舒适性和便利性。
2.但是，如果是在自己的家里进行睡眠，睡双层席可能会因为抬头刮风等现象而无法得到良好的睡眠体验，不利于睡眠和身体健康。
综上所述，需要具体情况具体分析是否睡双层席好。

这个问题取决于具体情况，一般来说不建议睡双层席。
1.双层席将床位压缩在一个小空间内，人多时容易感染病菌，且设计不人性化，影响舒适度。
2.但是，如果是在旅馆、招待所、集体宿舍等特殊情况下，双层席可以节约空间，增加床位数量，是一个合理的选择。
3.总的来说，若要长时间在此休息，建议选择单人床或独立空间，以休息质量和私密性为考量。