食材明细
面粉、南瓜泥、酵母、香菇、胡萝卜、鸡蛋、粉条、麻油、精盐。
1、南瓜洗净去皮,蒸熟,捣成泥。
2、南瓜泥,面粉加入少许酵母,揉成面团发酵。
3、香菇泡发切碎,胡萝卜切碎。粉条用温水泡发切碎。
4、所有材料混合均匀,加入精盐搅拌。淋上麻油。
5、把发好的面团揉成长剂子,切成一个个的小面饼,用擀面杖擀匀,包入调好的馅料。
6、把包好的包子,静置10分钟,上锅蒸熟即可食用
用料
甜南瓜300克,洋葱(中等个头)1个,黑胡椒粉一撮,盐适量,植物油少许,面粉200克,水100克,盐2克
步骤 1,南瓜去皮去瓤切小丁,洋葱切小丁,放适量盐,少量黑胡椒粉,再加一点点油,馅料即成。
步骤 2,混合面粉,盐,水,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒30分钟。
步骤 3,醒好的面,分成15个面剂子,搓圆,松弛10分钟。
步骤 4,擀皮子,要比普通的包子饺子皮薄很多,每个面剂子20克左右,但要擀到手掌大小,甩去面粉,包馅成鸡冠形(少带花褶)。
步骤 5,锅内笼屉上涂一层油,放上包子,中大火上汽后,转中火蒸15分钟,关火再闷3-5分钟就可以啦。
步骤 6,成品很有光泽,隐约可以透出馅料的颜色。和普通的发面包子完全不同。
步骤 7,吃时在薄皮包子上撒适量胡椒粉,非常提味。