以下是一些富含维生素B2的蔬菜和水果:
蔬菜:
- 菠菜
- 芦笋
- 生菜
- 马铃薯
- 蘑菇
- 豌豆
- 番茄
- 红萝卜
- 生姜
- 蒜苗
水果:
- 杏子
- 杏仁
- 樱桃
- 草莓
- 木瓜
- 葡萄干
- 花生
- 椰子
- 火龙果
- 番石榴
这些蔬菜和水果可以通过食用、烹饪或加工食物来获得足够的维生素B2。
以下是一些富含维生素B2的蔬菜和水果:
蔬菜:
- 菠菜
- 芦笋
- 生菜
- 马铃薯
- 蘑菇
- 豌豆
- 番茄
- 红萝卜
- 生姜
- 蒜苗
水果:
- 杏子
- 杏仁
- 樱桃
- 草莓
- 木瓜
- 葡萄干
- 花生
- 椰子
- 火龙果
- 番石榴
这些蔬菜和水果可以通过食用、烹饪或加工食物来获得足够的维生素B2。
几乎所有青菜都都含维生素B2。蔬菜包括有白菜,萝卜,菠菜,南...
维生素B2丰富的食物如下:1、动物内脏:比如猪肝、鸡肝、鸭肝...
常见含维生素B2的蔬菜:如菠菜、白菜、萝卜、南瓜、黄瓜、胡萝...
1、水果:常见如香蕉、橘子、猕猴桃、菠萝蜜、葡萄、苹果、橙子...
以下是一些富含维生素B2的蔬菜和水果:蔬菜:- 菠菜- 芦笋...
1、电池没电了:燃气灶中的电打火装置是需要电池供电的,所以当...
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一套舒适的睡衣,能为老年朋友带来两大好处:一是许多老人夏天习...
运用比兴手法《回延安》是一首以陕北民歌“信天游”形式写成的新...
根据我所了解的情况,龙庆峡冰灯景区对于残疾人通常会有一定的优...
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