几几年 纽约创立普拉提(普拉提创始人约瑟夫监狱)

几几年 纽约创立普拉提(普拉提创始人约瑟夫监狱)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-22 01:20:50

几几年 纽约创立普拉提

普拉提运动的创始人Joseph Pilates(约瑟普拉提)于1880年在德国出生,从小体弱多病,但他在日后工作中,将东、西方的养生方法,如将瑜伽、太极、古希腊和罗马的传统养生法融会贯通,佐以自己设计的仪器及运动技巧,创造了普拉提。1914年战争在欧洲爆发,当时住在英格兰的Joseph Pilates由于是德裔,所以被安置在一所集中营里。在集中营里,他帮助卧床的病人进行训练,使他们恢复肌肉力量和控制能力。

1926年,普拉提在纽约开办了第一个普拉提健身工作室。

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