步骤 1
刚买的新锅,水开后放进去,开水里煮半个小时,这样直接上火煮不容易裂锅!
步骤 2
鲍鱼杀好,切花刀
步骤 3
泡软粉丝,我们一般都买龙口粉丝,比较软嫩!
步骤 4
蒜一整粒,用菜刀拍下去皮,用九阳弄成蒜粒
步骤 5
锅里烧热油,比平常炒菜多一倍,下一半蒜粒炒到微黄,关火!再下另一半蒜蓉,用余温翻炒两下就好!
步骤 6
蒜蓉油加蚝油一勺
步骤 7
生抽两勺,白糖一勺,翻炒均匀,出锅装起!
步骤 8
我用的是这样的勺子调酱!
步骤 9
炒好的蒜蓉酱用小碗装出!
步骤 10
煲里倒一半炒好的蒜蓉油,加小根小米辣中火热煲翻炒几下就好!
1.
鲍鱼经初加工,洗净备用;
2.
花菇、白灵菇涨发,洗净;
3.
沙锅上火,放入鲍鱼、花菇、白灵菇、鲍鱼汁、绍酒、高汤,大火烧沸;
4.
撇去浮沫,移小火上炖制约4小时,放精盐、味精调味即可。