1.将100g面粉和100g玉米面加少量水和成面糊。
2.将水倒入锅中烧开,将面糊缓缓倒入水中,要拿擀面杖不停的搅动。
3.调成中小火用擀面杖朝一个方向搅动,这时用过面粉的筛子或过滤豆浆的网子把面粉徐徐倒入锅中,边倒边搅动,不要让面粉结疙瘩,直到把面粉撒完,然后盖上锅盖用小火焖10分钟,看看大气泡成小气泡后关火。
4.用一个大盆子盛些凉水,将面糊倒入鱼鱼盆让面糊自然漏下来,如果没有鱼鱼盆可以用孔比较大的不锈钢蒸笼或不锈钢篦子。放鱼鱼的水要换2-3次,直到水和鱼鱼变凉。
5.将凉了的鱼鱼盛出。
6.将浆水菜切成片,我做的浆水用的是芹菜,口感比较脆。
7.将浆水盛盆备用。
8.葱、姜、蒜切丁,干辣椒切丝。
9.锅中放少许油,将葱、姜、蒜、干辣椒煸香。
10.倒入浆水菜炒会,再放入五香粉。
11.倒入浆水烧开,2分钟后关火。
12.关火后加入盐和鸡精。
13.将浆水倒入盛在碗中的鱼鱼上,撒上香菜就好了
浆水鱼
特点:
汤汁酸鲜爽口,浆水味突出,鱼肉滑嫩食后满口余香。
原料:
草鱼1500克,浆水1000克,浆水菜100克。
调料:
葱花10克,姜片2克,干小灯笼椒50克,青花椒5克,盐7克,味精8克,鸡精5克,大油20克,色拉油30克,蛋清30克,湿生粉20克。
桨水菜制法:
原料:
莲花菜(即卷心菜)用绿叶部分1500克,小豆芽、大葱各1000克,芹菜500克,土豆丝300克,水35公斤,面粉300克,浆水老酵1000克。
制作:
1、莲花菜切丝;大葱、芹菜均切长0.5厘米的段;锅中加入水烧沸,将切好的原料和小豆芽下入水中大火焯1分钟,捞出后装入坛子中。
2、在面粉中加入200克水,搅匀成稀一点的面汁,将面汁倒入焯菜的沸水中搅匀后,全部倒入装菜的坛子中晾至35℃,下浆水老酵后盖上坛盖,用棉布裹住发酵。一般夏天发酵2天,冬季发酵3-4天即可。第一次制作浆水时,浆水老酵可用250克发面水代替(发面水就是将250克发面放在6-8斤40℃的温水里,使其溶化取其面水即可)。
浆水老酵:
是第一次做浆水用到最后,坛底剩余的部分。
制作方法:
1草鱼宰杀,刮鳞、去鳃、除去内脏,洗净,用刀剔去鱼骨(备用)、鱼皮、大刺,将净肉改刀成厚0.2厘米、长3厘米、宽2厘米的大片,加入盐2克、味精3克腌渍5分钟,放入蛋清、湿生粉上浆备用;浆水菜改刀成小段。
2锅上火加入大油,烧至七成热时下入姜片小火煸香,下入鱼骨小火煎3分钟至稍上色即加入浆水小火熬10分钟,捞去鱼骨倒入浆水菜和鱼片小火烧5分钟至鱼肉发白,放鸡精调味后出锅,装入盛具中。
3锅内放色拉油,烧至七成热时放入青花椒和干灯笼椒小火煸炒10分钟,出锅倒在鱼表面,撒入葱花即可上桌。
制作关键:
鱼骨一定要用大油煎制,加入浆水后,必须用小火慢熬,才能把鱼骨的鲜味溶到浆水里。