什么是杖法（十二杖法是什么）

杖法是一种武术训练方法，利用木质杖作为武器，通过不同的动作和技巧来攻击和防御。杖法不仅可以锻炼身体素质，提高反应速度和协调性，还能够提高人的意志力和自信心。在中国武术中，杖法是一种传统的武术技能，被广泛应用于各种武术比赛和表演中。

1、杖法的字义：杖～是指禅杖、杖责、杖毙、拐杖的意思。法～是指手法、法律、法师、法定的意思。

2、杖法的意思：杖法～是指少林寺的武僧舞动禅杖的手法娴熟，虎虎生风，就是“杖法”的意思。

3、综上所述，就是“杖法”的意思。