萝卜蜂蜜水怎么做（萝卜蜂蜜水正确做法）

用料

白萝卜1个，蜂蜜100克。

制作方法

1.把萝卜洗干净，去皮。

2.切成丁，越小越好，能更好地吸收蜂蜜。

3.把锅里加入清水，烧开，将萝卜丁倒入锅中。稍稍煮一煮即可，不要把萝卜丁煮太老。

4.把萝卜丁捞出，放凉。注意，不要把在热萝卜丁中直接加入蜂蜜，高温下容易破坏蜂蜜的营养成分。

5.将萝卜丁倒入干净的玻璃罐中，加入蜂蜜。

6.放置2个小时后即可食用。

主料

白萝卜适量

蜂蜜适量

辅料

温开水适量

1. 白萝卜去皮切片，再改刀切成小丁。

2. 萝卜丁放碗里。

3. 加入2勺蜂蜜。

4. 拌匀。

5. 盖上盖子放冰箱冷藏室腌一晚上。

6. 腌出了许多萝卜汁。

7. 滤渣取汁。

8. 得到的蜂蜜萝卜汁。

9. 兑适量温开水服用。