冻干水果热量高吗（水果冻干的危害和副作用）

一般情况下，冻干水果的热量偏高。主要是由于冻干水果的脱水性高，浓缩能量大，且糖分含量较高，所以导致热量偏高，部分人群是不适宜食用的。