如何使用椰子油炒菜（椰子油炒菜的正确方法放多少）

用椰子油炒菜。椰子油有很高的冒烟点，可以安全用在高温烹煮，所以非常适合炒你喜欢的蔬菜，或是大火快炒。

让数汤匙椰子油（用量视食谱而定）在锅中融化，均匀地覆盖锅底，然后放入食材，按自己的喜好添加调味料。用来煎肉、鱼或鸡蛋。

你可以像用其它油一样倒入椰子油，让它覆盖锅底，然后煎这类食物。

将数汤匙椰子油（用量视食谱而定）倒入锅中，等它融化后，就能开始煎这些食物。

椰子油炒菜是很好吃的，我们可以先把椰子油榨橙汁，然后再炒菜的时候放4到5勺，出个之后就可以了，或者在早上煎蛋的时候放上一勺椰子油直接煎就可以了