冻膜跟去角质能一起用吗（去角质凝露能和泥膜一起用吗）

应该是先去角质再用冻膜

冻膜的用法和一般涂抹式面膜的用法相同，晚上清洁好肌肤之后，在面部拍打一些爽肤水，起到二次清洁和打开肌肤毛孔的效果。然后取出冻膜，用面膜刷在面部均匀地涂抹一层冻膜，大约敷15-20分钟就可以发挥出面膜的效果。时间到了之后用清水冲洗一遍肌肤，并且使用护肤品来护肤。

冻膜和去角质不可以天天使用。

并且冻膜不可以跟面膜一起使用。因为冻膜也是面膜的一种，如果两种一起使用的话，就很有可能造成肌肤营养过剩。如果长时间这样的话，肌肤就会产生依赖性，一旦没有了这些营养，肌肤的状态就会变的很差。