食材:干鱼鳔200克,西芹200克,黑木耳20克,食用油适量,盐适量,胡椒粉2克,白糖3克,料酒2勺
做法:
1.干鱼鳔用冷水浸泡,浸泡好入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味。
2.西芹洗干净,黑木耳提前泡发择洗干净撕成小朵。
3.鱼鳔切块放入碗中,加胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制一会儿。
4.起油锅,鱼鳔西芹入锅炒均匀。
5.放入木耳、白糖入锅炒。
6.加料酒、盐、胡椒粉炒均匀关火,盛出享用。
干鱼鳔一般称作鱼肚。
干鱼膘的做法
鱼肚在食用前,必须提前泡发。 黄鱼肚、鳖鱼肚等小型鱼肚宜用油发。先用温水把鱼肚洗净沥干,然后放进温油锅中炸。油要保持低温才能保证质量,炸时不要炸焦发黄、外焦里不透。当鱼肚炸到手一折就断,断面如海绵状时,就可捞出。但要注意鱼肚因厚薄不一,不会同时炸好,发好的要先捞出,以免过火。黄唇肚、毛常肚、鲟鱼肚等个头大而厚的,油发时,先将鱼肚在低温油锅中文火焖1-2小时,见鱼肚发软后,再用较旺的火提高油温,并不断翻动,直至鱼肚胀大发足为止。但火不可过旺,否则,易造成外焦里不透。