10分钟左右心率就恢复正常。
慢慢的跑，运动并不是特别急，通常来说10分钟左右就可以恢复到正常，因为慢跑的时候几率也不是很快，属于有氧的运动
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1. ？2. 曹焱兵的七个守护灵分别是：火焰狮子、雷电独角兽...
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