不懂什么是爱怎么办（我不懂什么是爱但我知道该怎么做）

爱情究竟什么样子，千人千语，但一定是两个人互相感受较为舒适，幸福感较高的一种体验。

你可以试着去梳理一下自己的情感过往，也许幸福感就在身边。如有疑虑，也可以通过请心理咨询师帮你分析一下情感体验、情感感受，以及你的情绪互动成长模式。

找自己喜欢的人，共同生活一段时间就知道什么是爱了。