孕妇是可以吃土豆丝的吗（孕妇能吃土豆丝吗有什么功效）

孕妇是可以吃土豆丝的，因为土豆丝中含有丰富的蛋白质等营养物质，孕妇适当的吃一些蔬菜，有利于消化和吸收，但是不要吃的太多，因为土豆中含有过高的淀粉，也会对孕妇和胎儿造成不利的影响，孕妇一定要注意自己营养的均衡，保证饮食多样化，要多喝水，避免上火。