青梅减肥吗（网上卖的酵素青梅真的能减肥吗）

青梅可以达到减肥的效果，因为里面含的酸性物质比较多，可以刺激胃的消化，加速排出体内的废物。青梅中含有一种精华叫青梅精。青梅精能增强体力，同时还具有清洁身体的功效，能够减肥美容。减肥不可以只吃青梅，食用过多会导致胃部不适。