1.
羊蝎子用水冲洗干净,锅中坐足量热水烧热后,羊蝎子焯水去除血沫和杂质,焯好水的羊蝎子用筷子夹出放入大碗
2.
倒入适量油,辣椒(不能吃辣椒的可以不放),加入花椒爆出香味
3.
将焯好水的羊蝎子倒入锅中翻炒,加入料酒,老抽继续翻炒,上色后加入各种香,锅中倒入约1.5L热开水继续烧至沸腾
4.
所有原料倒入高压锅中,加入盐1/2茶匙,糖1/2汤匙调味,盖上高压锅的盖,上汽儿后小
做法如下:
1. 准备羊蝎子、香菜、葱、姜、花椒、小茴香、孜然、良姜、草果、香叶、桂皮、干辣椒、白胡椒粒等原料。
2. 加入生抽、老抽、盐、料酒调味。
3. 炖肉,用中小火,盐不要过早放入,否则肉质会发紧。
4. 涮制其他食材,如羊肉片、白菜、豆腐、粉条、菌类、土豆等。