伏天吃冬瓜非常好,冬瓜是含水量最多的蔬菜适量吃些冬瓜可以补水祛暑。冬瓜可以做汤吃,也可以炒着食用,还可以搭配一些食材,如虾仁或者是肉做成丸子汤来食用。
好。
伏天吃冬瓜可防止发胖、增进形体健美
冬瓜自古被称为减肥妙品,因为它含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有重要作用。
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