食材:青鱼1条,盐8克,黄酒1勺,胡椒粉3克,麻油少许,酱油1勺,葱1根,姜4片,尖椒2个,洋葱1个,油少许
做法:
1,鱼肉切块,抹干水分,放入盐、黄酒、胡椒粉、麻油、酱油入味
2,葱切段、姜切片、尖椒切段、洋葱切块
3,锅中加油,油可以多放点,不放水,然后冷油下蒜瓣、姜片、葱段,不用翻炒,直接把腌好的鱼块放在上面,这样不会粘锅底。最后在上面放上青椒和洋葱
4,盖上盖,中火烧7--8分钟即可。
食材:青鱼1条,盐8克,黄酒1勺,胡椒粉3克,麻油少许,酱油1勺,葱1根,姜4片,尖椒2个,洋葱1个,油少许
做法:
1,鱼肉切块,抹干水分,放入盐、黄酒、胡椒粉、麻油、酱油入味
2,葱切段、姜切片、尖椒切段、洋葱切块
3,锅中加油,油可以多放点,不放水,然后冷油下蒜瓣、姜片、葱段,不用翻炒,直接把腌好的鱼块放在上面,这样不会粘锅底。最后在上面放上青椒和洋葱
4,盖上盖,中火烧7--8分钟即可。
高脂食物主要有以下几种:1、油炸类食物,比如炸油条、炸油饼、...
常见的坚果中开心果的脂肪含量最少。以下是相关数据:一种坚果的...
油大。榛子含油率达到60.5%,出油率可达40%以上,且油脂...
油脂所占比例比较高。在开心果中,具有较强抗氧化作用的维生素E...
高。榛子含油率达到60.5%,出油率达40%以上。并且绝大部...
开心果含油开心果油脂含量很高。开心果中的油脂含量在45.1%...
蒋雯丽最后嫁给了顾长卫。顾长卫生于1957年,西安人,中国内...
抱朴子曰,入山宜知六甲秘祝,祝曰:"临兵斗者皆阵列前行",凡...
莫尔斯理论,即大范围变分法。确切地说,假设ƒ是n维微分流形M...
刚买回来的菩提子里面的污垢长期积累出现发黑的现象时,此时可将...
耳机插孔里有什么东西堵了(或其它原因使系统以为你一直插着耳机...
皮衣服它可以用抹布擦一下就可以了,因为皮它很耐脏,洗的时候千...
当你出去玩的时候,可以用一些幽默搞笑的句子来增加气氛。比如说...
在DOTA游戏中,黑鸟全称叫黑曜毁灭者 - Harbinge...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.