怎么判断是不是高铁米粉（怎么判断高铁米粉有没有变质）

首先要先选择正规品牌的高铁米粉,其次就是要看包装上的营养成分表,这个表里会有铁含量,宝宝辅食国家标准中给出了两个计数单位的范围,分别是0,25-0,50mg/100kJ,或者1,05-2,09mg/100kcal。

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只要米粉类辅食含铁标准在这个范围内就算是高铁了,这两个范围是一样的,只是单位不同换算数字不同,在购买高铁米粉时按照一个看就可以了。