步骤/方式1
即食海参解冻
步骤/方式2
切好大小适合的尺寸,用水洗净
步骤/方式3
杏鲍菇和大葱切好备用
步骤/方式4
西兰花与杏鲍菇飞水,灼熟
步骤/方式5
熟了的西兰花摆好盘
步骤/方式6
加油放大葱到锅煎香,煎到大葱焦黄,捞起大葱
步骤/方式7
把鲍汁兑水加适量盐倒到大葱油里煮开,再把海参倒进去焖约4分钟左右!把杏鲍菇倒进去煮一下,再把酱油和蚝油倒进去煮一下!把煮好的杏鲍菇和海参盛到碟里
步骤/方式8
再拿适量豆粉,加小量水兑到煮海参的汁里,煮开
步骤/方式9
把汁淋到菜上即可
步骤/方式1
即食海参解冻
步骤/方式2
切好大小适合的尺寸,用水洗净
步骤/方式3
杏鲍菇和大葱切好备用
步骤/方式4
西兰花与杏鲍菇飞水,灼熟
步骤/方式5
熟了的西兰花摆好盘
步骤/方式6
加油放大葱到锅煎香,煎到大葱焦黄,捞起大葱
步骤/方式7
把鲍汁兑水加适量盐倒到大葱油里煮开,再把海参倒进去焖约4分钟左右!把杏鲍菇倒进去煮一下,再把酱油和蚝油倒进去煮一下!把煮好的杏鲍菇和海参盛到碟里
步骤/方式8
再拿适量豆粉,加小量水兑到煮海参的汁里,煮开
步骤/方式9
把汁淋到菜上即可
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