两岁宝宝虾皮粉的辅食(虾皮粉做法宝宝辅食几个月吃)

两岁宝宝虾皮粉的辅食(虾皮粉做法宝宝辅食几个月吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-02 19:43:28

两岁宝宝虾皮粉的辅食

用料

虾皮粉 200g

做法步骤

1、选择无盐淡干虾皮,有点琥珀颜色(新鲜虾皮颜色天然透明。)

2、用清水冲洗干净,浸泡半个小时。

3、清洗时注意会有小鱼小蟹之类的东西。

4、用漏网捞出,沥干水。

5、将漏干水的虾皮倒入锅内,用小火翻炒。锅要是不粘锅,并且必须无油无水!

6、把虾皮水份炒干。炒至金黄色,用手能捏成粉末状即可

7、将炒干的虾皮冷却后倒入料理机内研磨成粉末状。

8、多打几次,使虾皮粉会更细腻。

9、打好的虾皮粉还可以放回锅里翻炒一下。越干爽越容易保存。

虾皮粉的钙含量是比较丰富的,适合宝宝吃,那么虾皮粉怎么做给宝宝吃呢?

做虾皮粉要选择无盐虾皮,洗净后炒干,炒成成表面略微变黄,能够闻到香味时即可。再加入料理机,将晾干的虾皮打磨成粉就可以了。做给宝宝吃的时候鸡蛋打散炒熟,小白菜洗净略烫一下,也切得极碎。等白米粥熬好后,放入虾皮粉、碎菜、鸡蛋,再略煮2分钟即可。

要知道虾含有丰富的蛋白质和各类微量元素,可以促进我们身体吸收和发育。而虾粉是以虾为原料经过特殊处理制作的,也有高中低之分,低级虾粉大部分由虾皮制作而成,主要用于动物饲料,中高级虾粉含虾肉成分较多,可以作为调味剂的原料或者食品厂的配料。

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