罚篮可以跳吗（专业罚篮为什么都不跳呢）

罚篮时不能跳。根据篮球比赛规则，罚篮时球员必须站在罚球线上，两脚不能跨越该线，同时不能跳跃或迈步。如果违反了这些规则，罚球将被判无效。因此，在罚篮时，球员必须保持脚跟着地，不得跳起或踏出罚球线。

这不仅是规则要求，也是技术要求，因为跳跃会影响投篮的准确性和稳定性。所以在罚篮时，球员应该保持镇静，专注投篮，尽可能将球投进篮筐。