南怀瑾师:禅宗常教 离心意识参 心意识三怎么讲（南怀瑾老师讲述认清自心才好修行）

离心意识参，是参禅用功时，要用直心体悟，不能用思量心、不能用分别心，要破除妄想执着来用功，就是金刚经所说的扫三心，非四相。真无我相，才会与道相合。