听课犯困怎么提神最快（上课犯困瞬间清醒的10个方法）

在听课过程中犯困，快速提神的方法有以下几种：

刺激感官：可以通过刺激感官的方式提神。例如，用清凉油、风油精、芳香精油等物品来提神，也可以通过深呼吸、做鬼脸等方法来刺激自己的感官。

提问互动：当听课感到困倦时，可以积极与老师或同学互动，通过提问、回答问题等方式来保持注意力集中。

改变环境：如果听课环境比较沉闷，可以尝试改变听课环境，例如到通风较好、光线明亮的地方听课。

调整状态：如果感到困倦，可以及时调整自己的状态，例如通过伸展肢体、做深呼吸等方法来放松身体，让自己更好地投入到听课中。

掌握方法：掌握正确的学习方法也是提神的关键。例如，可以采用主动学习的方法，通过积极思考、做笔记、总结知识点等方式来加深对学习内容的理解和记忆。

总之，听课犯困时，可以采取多种方式提神。除了以上方法外，还可以通过与同学交流、喝水、伸展肢体等方法来缓解疲劳，让自己更好地投入到听课中。