答:吃豆腐乳的好处就是豆腐乳经过腌制发酵加工,既富含大豆蛋白质,又产生一些对人体有益的微量元素,益智补钙,且口感更好,辅佐人们吃饭更香。
坏处就是腌制食品,会吃多盐分,对身体健康不利
吃豆腐乳是我国的历代传下来的,是吃稀饭時的下饭菜,解放初期我家祖母自已做豆腐乳,所以没有听见有坏处,是传统的下粥菜。
答:吃豆腐乳的好处就是豆腐乳经过腌制发酵加工,既富含大豆蛋白质,又产生一些对人体有益的微量元素,益智补钙,且口感更好,辅佐人们吃饭更香。
坏处就是腌制食品,会吃多盐分,对身体健康不利
吃豆腐乳是我国的历代传下来的,是吃稀饭時的下饭菜,解放初期我家祖母自已做豆腐乳,所以没有听见有坏处,是传统的下粥菜。
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