步骤/方式1
鲈鱼刮鳞去内脏洗净,从中间切开也可不切根据个人喜好熟的快些。
步骤/方式2
生姜大蒜切片,准备好八角花椒和枸杞。
步骤/方式3
锅内到入橄榄油也可用普通食用油,因为做给宝宝的所以用的橄榄油,鱼下锅煎两面。中间加入准备好的生姜大蒜,一起和鱼再煎一下
步骤/方式4
添入热水,加入八角花椒和枸杞。待煮10分钟左右转小火慢熬至白汤即可。出锅够添少许的盐,保持鱼汤鲜美。
步骤/方式5
用过滤网过滤部分鱼汤给宝宝
步骤/方式6
鲈鱼汤完成
步骤/方式1
鲈鱼刮鳞去内脏洗净,从中间切开也可不切根据个人喜好熟的快些。
步骤/方式2
生姜大蒜切片,准备好八角花椒和枸杞。
步骤/方式3
锅内到入橄榄油也可用普通食用油,因为做给宝宝的所以用的橄榄油,鱼下锅煎两面。中间加入准备好的生姜大蒜,一起和鱼再煎一下
步骤/方式4
添入热水,加入八角花椒和枸杞。待煮10分钟左右转小火慢熬至白汤即可。出锅够添少许的盐,保持鱼汤鲜美。
步骤/方式5
用过滤网过滤部分鱼汤给宝宝
步骤/方式6
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