用料
肉片 一块
蒜苔 五根
大蒜 4瓣
老抽 半勺
鸡精 少量
盐 少量
胡椒粉 少量
做法步骤
1、蒜苔洗净切断,猪肉洗净切条,大蒜切条
2、起锅烧油
3、先下肉条,炒至变色,加入少量老抽、鸡精、胡椒粉,翻炒均匀盛出;
4、另,少倒点油,先下蒜片翻炒几下,再下蒜苔,加入少量胡椒粉、盐,炒至断生即可;
5、下入肉,加入少量鸡精翻炒均匀,即可出锅装盘。
将蒜苔洗净,去除头尾,切成3至4厘米左右的小段,锅里烧开水,放入盐滴几滴食用油水开,倒入蒜苔超烫15秒左右,捞起过凉,肉切片,锅中放少许油,烧开倒入肉片放姜料酒,大火炒香加耗油,生抽,老抽,盐糖小米辣炒至焦黄,倒入蒜苔,入锅翻炒15秒钟即可好