有什么办法提高自控力

有什么办法提高自控力

首页维修大全综合更新时间:2023-07-13 15:28:44

有什么办法提高自控力

练习写字很能够锻炼一个人的耐力和自控力。多看书,少玩手机。多做一些自己不擅长的事情,却很有用的事情

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