味苦的食物有什么（苦味的食物一览表）

有苦瓜、莴笋、苦菊等。苦瓜：苦瓜性味苦寒，大部分人群都可以食用，尤其适合经常上火的人群，苦瓜的营养价值比较高。莴笋中含有多种维生素、微量元素等营养成分，大部分人群都可以食用。