脂肪沉积在肝脏,占脂肪肝的5%以上,占中度脂肪肝的10%,占重度脂肪肝的25%以上。严重脂肪肝的症状包括肝区不适和高脂血症。减少脂肪肝的主要方法是控制体重。有氧运动是主要的运动方法,应该循序渐进,不要太剧烈。开始时慢跑,逐渐增加脂肪量。新陈代谢后,脂肪会越来越少。同时,控制饮食配合。此外,药物的需要取决于肝脏的功能。
脂肪沉积在肝脏,占脂肪肝的5%以上,占中度脂肪肝的10%,占重度脂肪肝的25%以上。严重脂肪肝的症状包括肝区不适和高脂血症。减少脂肪肝的主要方法是控制体重。有氧运动是主要的运动方法,应该循序渐进,不要太剧烈。开始时慢跑,逐渐增加脂肪量。新陈代谢后,脂肪会越来越少。同时,控制饮食配合。此外,药物的需要取决于肝脏的功能。
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