初三一千米为什么最后没劲冲刺（中考800米跑步最后200米没力气了）

那很正常。首先有几种原因，一是你平时训练不够，毕竟是1000米，到了后期没有劲很正常；

二是前期跑的猛了，没有分配好体能；

三是1000米属于中长跑，即使运动员也最不愿意跑这个距离，因为不短不长，前期冲的猛，后期就没劲，前期跑的慢，就比较压速度！

因为你前面速度过快，导致后期乏力！或者本身耐力不足导致！想当年我读初三时，1000米的成绩是3分15秒，这成绩还是很不错的！平常练习时，一定要掌握好节奏，千万不要起跑时速度太快，导致后期没力气冲刺！

你周边的同学很容易把你的节奏打乱，所以你自己要有所把控！