油泼青波鱼做法(油泼鱼最正宗的做法)

油泼青波鱼做法(油泼鱼最正宗的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-23 20:42:32

油泼青波鱼做法

芹菜 一颗、新鲜凤梨 一块、曼波鱼 一块、甜椒 一粒、大蒜 一颗、米酒 一茶匙

做法

步骤1取一块曼波鱼

步骤2白肉与红肉分别切块(白肉先用少量水烫半熟)因为白肉煮的时间较久

步骤3蔬菜类洗净切段

步骤4锅内放少量油,下大蒜、凤梨、曼波鱼块、甜椒先炒一下,最后再入芹菜和料酒翻炒均匀即可。

用料

主料:

鱼 1条

葱 1棵

姜 少许

油 适量

料酒 少许

蒸鱼豉油 5勺

香菜 1根

盐 5克

红辣椒 2个

蒜 2瓣

花椒粒 30粒

做法步骤

1、鱼去鳞,去内脏,洗干净

2、这条鱼实在太大了,只能把鱼头和鱼尾切开

3、在鱼肚子里塞上姜丝和葱段,鱼身上切几个花刀,均匀抹上盐 ,撒上料酒

4、放入蒸锅里蒸20分钟

5、鱼蒸好之后 ,盘子里会有很多鱼汤,要倒掉

6、在鱼身上均匀撒上葱丝,香菜段 ,蒜片 ,红辣椒丝

7、均匀的在鱼身上淋上蒸鱼豉油

8、锅中烧油 ,放入花椒粒儿 ,小火慢慢炸香 ,油温逐渐升高冒青烟的时候 ,捞出花椒粒儿扔掉

9、热油要快速的浇到鱼身上 ,就大功告成了

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