散打学习打沙袋要用手套吗(学散打家里有必要买沙袋吗)

散打学习打沙袋要用手套吗(学散打家里有必要买沙袋吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-25 16:28:53

散打学习打沙袋要用手套吗

要用手套。打沙袋练习时,一般戴上手套比较好,空拳打沙袋的危害较大,容易导致拳面、手腕受伤,而且对拳手的心理素质和技术力量没有好处。

在选择打沙袋用的拳套时,一般不建议用半指拳套,因为半指手套保护性能不够,如果是轻沙袋的话,可以选薄一些的打沙袋手套;沙袋比较重的话,则用正常的拳击手套就好。

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