用料:豆角1把,鸡蛋2个,盐2勺,十三香1勺,面粉适量,麻辣鲜少许
做法:
1、提前准备好的豆角摘洗干净,用刀切成均匀的长段然后放在一边备用。
2、锅中加入适量的清水然后大火把水烧开以后,把切好的豆浆放入锅中再加入1勺盐让豆角焯至断生然后捞出备用。
3、准备一个空碗然后把鸡蛋打入碗中,然后再加入1勺盐、十三香、面粉、少许清水然后搅拌均匀,加入少许的食用油再次搅拌均匀,把豆浆放入进去使豆角均匀的裹上面糊备用。
4、锅中加入适量的食用油然后油温烧至6成热的时候把裹上面糊的豆角放入进去,炸至外表金黄酥脆捞出控油然后放入盘中撒上麻辣鲜即可。
原料:长豆角10根,鸡胸脯4块,淀粉适量,葱花﹑番茄酱﹑盐﹑蒜瓣各适量。
做法:
1. 鸡胸脯肉洗净,备用。
2. 鸡胸脯肉切碎,剁成碎末。
3. 肉末中加入适量盐﹑葱末和淀粉。
4. 用筷子搅拌均匀。
5. 豆角放开水中焯一下。
6. 捞出过冷水,去掉两头,切成一样长度的。
7. 豆角对折一下。
8. 两端交叉在一起。
9. 有两根豆角的那一头,从豆角中间空隙穿过去。
10. 然后,把有两根豆角的那一头,穿过另一头的中间即可。
11. 鸡肉末,用勺子放到编好的豆角的中心,压实。
12. 依次把所有的豆角都做完。
13. 放锅上开始蒸。
14. 蒸10分钟左右即可蒸熟。
15. 大蒜拍碎,剁成蒜末。
16. 锅中加少量油烧热,放入蒜末和番茄酱,加适量盐翻炒。
17. 加少量水,翻炒几下,番茄蒜汁就做好了。
18. 用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上。